วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้า ตอนที่ 1

ผู้หญิงส่วนมากและผู้ชายบางคนอาจจะมีปัญหาหน้าหมองคล้ำมีรอยกระดำกระด่างที่เรียกกันว่าฝ้า ซึ่งเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะมีวิธีการรักษาฝ้าอย่างไร? มาติดตามได้ที่นี่...

บทความ Articles > สุขภาพนักสร้างบารมี Health > เคล็ดลับสุขภาพ Health Tips
[ 12 ก.ย. 2556 ] - [ : 127640 ]

วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้า



วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้า ตอนที่ 1
เรียบเรียงมาจากรายการ สุขกาย สบายใจ ที่ออกอากาศทางช่องDMC


วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้าที่น่าสนใจ


     ปัญหาผิวหน้าซึ่งเป็นปัญหาที่ผู้หญิงไทยส่วนใหญ่พบกันจำนวนมาก คือ เรื่องปัญหาของฝ้า ฝ้าจะเห็นเป็นลักษณะของผื่นสีน้ำตาลบนใบหน้า โดยบริเวณที่จะพบมากคือบริเวณโหนกแก้ม ปลายจมูก หน้าผาก เพราะเป็นบริเวณที่ที่สัมผัสแสงแดดได้มากที่สุดบนใบหน้า ฝ้าจะพบในผู้หญิงส่วนใหญ่มากกว่าผู้ชายโดยเฉพาะผู้หญฺงที่มีอายุ 30-40 ปีขึ้นไปจะพบว่าเป็นฝ้าในปริมาณที่ค่อนข้างมากกว่าช่วงอายุอื่น


วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้า
วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้า : พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด
 
 
สาเหตุของการเกิดฝ้า

โดยหลักแล้วสาเหตุของการเกิดฝ้ามีอยู่ไม่กี่ประการ

1. แสงแดด แสงแดดไปกระตุ้นเม็ดสีหรือเมลานีนที่อยู่ใต้ผิวหนังให้มีการสร้างเม็ดสีให้มากขึ้น ทำให้บริเวณใบหน้าที่ถูกแสงแดดมากมีเม็ดสีหรือเมลานีนที่เข้มขึ้น บริเวณนั้นจึงมีผื่นสีน้ำตาลขึ้นมากกว่าบริเวณอื่นรอบข้างจึงเกิดเป็นฝ้าขึ้น
 
2. ฮอร์โมน สำหรับผู้หญฺงบางท่านที่เคยตั้งครรภ์ ช่วงที่ตั้งครรภ์บางจะสังเกตได้ว่าฮอร์โมนในร่างกายมีการปรับตัว เนื่องจากสภาวะฮอร์โมนที่สูงมีการปรับเปลี่ยนทำให้ในบางรายมีฝ้าเกิดขึ้นได้
 
3. ยา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของยาคุมกำเนิด ยาฉีด ยาฝัง สิ่งเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องทำให้ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงทำให้อาจจะเป็นมากขึ้นหรือทำให้เกิดฝ้าขึ้นได้  ซึ่งสาเหตุเหล่านี้บางสาเหตุเราสามารถหลีกเลี่ยงได้
 
 
วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้า
 วิธีรักษาฝ้า และยารักษาฝ้า : ผลิตภัณฑ์รักษาฝ้า
 

วิธีรักษาฝ้า

 
    ในเรื่องของวิธีรักษาฝ้า มีทั้งเรื่องของการป้องกันและการรักษาร่วมด้วยกันเกี่ยวกับการแก้ไขปัญหาฝ้าบนผิวหน้าของเรา การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญสิ่งหนึ่งที่เราต้องทำโดยเฉพาะแสงแดด ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดฝ้า ฉะนั้นการป้องกันปัญหาฝ้าอันดับแรกที่ง่ายที่สุดคือหลีกเลี่ยงแสงแดดแต่คงเป็นไปได้ยากเพราะเราคงไม่ได้อยู่แต่ในบ้านอย่างเดียว แต่ถ้าผู้หญฺงหรือผู้ชายบางท่านที่จำเป็นต้องออกนอกบ้าน ก็ให้ใช้สิ่งป้องกันเป็นครีมกันแดด ซึ่งแบ่งหลักๆเป็น 2 ประเภท

1. ฟิสิคอล ซันสกรีน (Physical Sunscreens) เป็นครีมกันแดดที่ให้หลักการของการสะท้อนแสงแดด ทำหน้าที่คล้ายกระจกเงา ทำหน้าที่สะท้อนแสงแดดเหมือนตกกระทบและสะท้อนออกไป  

2. เคมิคอล ซันสกรีน (Chemical Sunscreens) เมื่อถูกแสงแดดกระทบแล้วจะไม่สะท้อนกลับ แต่เปลี่ยนรูปแบบของแสงแดดชนิดนั้นให้เป็นความยาวคลื่นที่ไม่เป็นอันตรายกับผิวหนังของเรา  ครีมกันแดดก็มีด้วยกันอยู่หลายประเภทในการคัดเลือกซึ่งที่เราคุ้นเคยและได้ยินกันคือเรื่องของค่า SPF(Sun Protection Factor) สำหรับรายที่เป็นฝ้าแนะนำให้ใช้เป็นมีค่า SPF ที่มากกว่า 15 ขึ้นไปหรือสูงสุดคือ 60

ยารักษาฝ้า


     ตัวยาในการรักษาฝ้ามีด้วยกันอยู่หลายชนิดไม่ว่าจะเป็นยาทา ยารับประทาน หรือยาฉีด

Hydroquinone - ซึ่งเป็นที่นิยมกันมากในสมัยก่อน กลไกการทำงานของยาชนิดนี้จะเข้าไปลดการสร้างเม็ดสีหรือเมลานีนที่อยู่ภ่ยใต้ผิวหนังให้น้อยลง
 
Steroid - ยาชนิดนี้จะทำหน้าที่เข้าไปยับยั้งเม็ดสีเข้าเซลล์ผิวหนังให้น้อยลง
 
 
ยารักษาฝ้า
 การกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวในการรักษาฝ้า
 
 
     แต่ยา 2 ชนิดนี้มีผลข้างเคียงค่อนข้างมากโดยเฉพาะ Hydroquinone ซึ่งตรวจพบผลข้างเคียงที่ทำให้เซลล์เม็ดสีตรงบริเวณนั้นหยุดทำงาน  จึงกลายเป็นด่างขาวหรือดำผิดปกติไปเลยซึ่งทำให้แก้ไขได้ยากกว่าเดิมที่เป็นฝ้าจึงเป็นเรื่องที่ต้องระมัดระวัง  อาจจะไม่ควรใช้เลย  แต่ถ้าจำเป็นต้องใช้ควรอยู่ในวิจารณญาณหรือการควบคุมดูแลของแพทย์เท่านั้น Steroid ก็มีผลข้างเคียงไม่น้อยกว่ากัน เมื่อใช้ไปนานส่งผลให้ผิวบางลงมีเส้นเลือดสีแดงขึ้นมา หรืออาจเกิดสิวในบริเวณนั้น
 
    อีกกลุ่มหนึ่งที่ช่วยเรื่องของการกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว เช่น อนุพันธ์วิตามิน A หรือเป็นกลุ่มของ AHA กรดผลไม้ จะช่วยเรื่องของการผลัดเซลล์ผิวทำให้ฝ้า กระ จุดด่างดำจางลงได้ และอีกกลุ่มหนึ่งที่รวมทั้ง 3 กลุ่มไว้ด้วยกัน คือ เรื่องของการผลัดเซลล์ผิว ช่วยลดเม็ดสีและช่วยทำให้เม็ดสีเข้าไปในผิวหนังได้น้อยลง และจะมีอีกหลายๆสูตรที่นำมาปรับเพื่อให้มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด ผลการรักษาดีที่สุด และกลุ่มสุดท้ายที่ได้รับความนิยมมากที่สุด  มีผลข้างเคียงน้อยและเห็นผลชัดเจนเป็นกลุ่มที่ทำงานโดยการลดเอนไซม์ที่จะไปสร้างเม็ดสีซึ่งหลายๆตัว  ถูกพัฒนาให้มเกิดผลข้างเคียงน้อยที่สุด แต่เห็นผลมากที่สุด เช่น อาบูติน หรือ โคจิก วิตามินซีกลูตาไธโอน ซึ่งรายละเอียดจะแนะนำในตอนถัดไป
 
 

วิธีรักษาฝ้าด้วยวิธีรักษาแบบธรรมชาติ-เพิ่มเติม

     ฝ้า เกิดจากการที่เซลล์สร้างเม็ดสี ซึ่งอยู่ในชั้นหนังกำพร้าสร้างเม็ดสีเมลานินออกมามากผิดปกติ และส่งเม็ดสีให้เซลล์ผิวหนังด้านบนเป็นจำนวนมากกว่าปกติด้วยสาเหตุของความ ผิดปกติ จนเป็นที่มาของฝ้ามีอยู่หลายปัจจัย แต่หลัก ๆ คือ แสงแดดและการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนทำให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานยาคุมกำเนิดสตรีที่ตั้งครรภ์ อยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือผู้ที่ได้รับยาฮอร์โมนทดแทน แม้แต่การใช้เครื่องสำอางบางชนิดที่มีฮอร์โมนผสมอยู่ ก็ล้วนแต่ทำให้เกิดฝ้าได้ทั้งนั้น รวมถึงพันธุกรรมด้วย คนในครอบครัวเดี่ยวกัน มีโอกาศเป็นฝ้าเหมือน ๆ กันได้มาก

       ฝ้าที่เกิดขึ้นแล้ว มักจะต้องใช้เวลานานกว่าจะกำจัดออกไปได้ แถมยังต้องอาศัยความเอาใจใส่ดูแลอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่องด้วยทางที่ดีที่ สุด จึงควรป้องกันก่อนจะเกิดฝ้า

       หรือคนที่เป็นฝ้าแล้วก็ป้องกันไม่ให้เป็นมากขึ้นด้วยการหลีกเลี่ยงการถูก แสง แดดในเวลา 10.00-15.00 ซึ่งเป็นช่วงที่แดดจัดมาก ๆ ที่ขาดไม่ได้คือการใช้ครัมกันแดดที่มีค่าป้องกันแสงแดด (SPF) สูงมากกว่า 15 ขึ้นไปและควรเป็นชนิดที่ป้องกันได้ทั้งยูวีเอและยูวีบี สำหรับคนที่เป็ฯฝ้าไปแล้วมีสูตรยาแก้ฝ้าแบบธรรมชาติมาให้รักษากัน แต่ควรทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จึงจะช่วยให้ฝ้าจางลงได้

    วิธีรักษาฝ้าสูตรที่ 1 ใช้หัวผักกาดหั่นเป็นแว่นบางๆ ทาถูบริเวณที่เป็นฝ้าให้ทั่วประมาณ 5 นาที แล้วล้างออก ทำวันละสองครั้ง เช้า-เย็น ฝ้าจะจางไปภายใน 10 วัน

    วิธีรักษาฝ้าสูตรที่ 2 ใช้ไข่ขาวดิบโดยเฉพาะตรงบริเวณรอบไข่แดงยิ่งดี นำมาทาหน้าวันละครั้ง ครั้งละ 5 นาที แล้วจึงล้างออกไข่ขาวเมื่อแห้งจะดูดเอาสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ตามหน้าออกได้ดี

    วิธีรักษาฝ้าสูตรที่ 3 ใช้น้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาให้ทั่วใบหน้าโดยไม่ต้องล้างออก เพราะเมือกจะแห้งไปเองภายใน 5-10 นาที ทำวันละสองครั้งตอนเช้าและก่อนนอน

    วิธีรักษาฝ้าสูตรที่ 4 ฝานแตงกว่าเป็นแว่นบาง ๆ แปะบนใบหน้าทิ้งไว้ักครู่จึงแกะออก ทำก่อนนอนจะช่วยให้รู้สึกสบายผิวหน้ามาก 
 
รับชมวิดีโอ
 

     
Tag : วิดีโอ  ปัญหา  ปัจจัย  ธรรมะ  ครอบครัว  

พิมพ์บทความนี้



      การสวดธัมมจักกัปปวัตนสูตรทำให้ทุกอย่างดีขึ้นได้อย่างไร
      สรรเสริญพุทธคุณ บุญส่งถึงนิพพาน
      ผมมีปัญหาเรื่องความคิด
      เลิกราอย่างเข้าใจ
      วัดพระธรรมกาย ปฏิเสธกรณีข่าวโยงโกตี๋ และกรณีมีอาวุธในอาคารบุญรักษา
      วัดพระธรรมกาย ปฏิเสธข่าว กลุ่มลูกศิษย์เรียกร้องถอนตราฮาลาล
      ชี้แจงกรณีผู้แจ้งว่าเป็นลูกศิษย์วัดพระธรรมกาย แสดงความคิดเห็นหรือทำกิจกรรมต่างๆ
      โครงการอบรมธรรมทายาทหญิง รุ่นที่ 34
      มินิฮาร์ท (MINI HEART) คืออะไร หมายถึงอะไร
      ฉันก็รักวัดของฉัน เพลงฮอตฮิตจากใจศิษย์วัดพระธรรมกาย
      เสียงจากแอฟริกาใต้ สู่ UN.ให้รัฐบาลไทยยกเลิกมาตรา 44 ที่ข่มเหงรังแกพระภิกษุสงฆ์และวัดในพระพุทธศาสนา
      คำชี้แจงวัดพระธรรมกาย วันที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2560
      แถลงการณ์วัดพระธรรมกาย วันที่ 8 มีนาคม พ.ศ.2560
   ค้นหา บทความธรรม    

  ฝันในฝันวิทยา
  สารพันธรรมะ
  ปกิณกธรรม
  ผลการปฏิบัติธรรม
  โครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก
  ธรรมะบันเทิง
  ข่าว
  ข่าวประชาสัมพันธ์
  ข่าวบุญฝากประกาศ
  DMC NEWS
  ข่าวรอบโลก
  กิจกรรมเว็บ dmc.tv
  Scoop - Review DMC
  เรื่องเด่นทันเหตุการณ์
  Review รายการ DMC
  หนังสือธรรมะ
  ธรรมะเพื่อประชาชน
  ที่นี่มีคำตอบ
  หลวงพ่อตอบปัญหา
  อยู่ในบุญ
  สุขภาพนักสร้างบารมี
  นิทานชาดก
  CaseStudy กฎแห่งกรรม
  กฎแห่งกรรม
  เรื่องราวชีวิต
  เหลือเชื่อแต่จริง
  อุทาหรณ์สอนใจ
  ฮอตฮิต...ติดดาว
  วิบากกรรม...ทำให้ทุกข์
  บุญเกื้อหนุน
  ปรโลกนิวส์
  ธรรมะและสมาธิ
  พุทธประวัติ
  สมาธิ
  ผลการปฏิบัติธรรมนานาชาติ
  ทศชาติชาดก
  พุทธประวัติและวันสำคัญ
  บทสวดมนต์
  ศัพท์ธรรมะ ภาษาอังกฤษ
  มหาปูชนียาจารย์
  อานุภาพมหาปูชนียาจารย์
  ประวัติ
  กิจกรรม
  ธุดงค์สถาปนาเส้นทางมหาปูชนียาจารย์
  About DMC
  เกี่ยวกับ DMC
  DMC GUIDE
  มือถือ Mobile
  คู่มือเว็บ www.dmc.tv
  มาวัดพระธรรมกาย
   ค้นหา บทความธรรม    

พระศรีอริยเมตไตรย์
พระศรีอริยเมตไตรย์

พุทธประวัติ
ภาพพุทธประวัติ


ธรรมะเพื่อประชาชน

ดอกไม้บาน

ทอดผ้าป่าเขาแก้วเสด็จทุกวันเสาร์

Peace Photo
ภาพแห่งการสร้างบารมีเพื่อสันติภาพโลก

Meditation and Peace

อยู่ในบุญ

ปฏิทินบุญ

Free Wallpaper Download

Free Ecards

ตักบาตรพระ 1 ล้านรูป